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彼ごはん2-☆鶏のネギ塩焼き ゆずコショウ風味☆

毎週土曜日は私が夕飯を作る日☆

ってことで、今回はまたまた最近大好評だったお料理のアップをしちゃいます☆

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じゃじゃ~ん、鶏のネギ塩焼き ゆずコショウ風味ですhappy01

これ超カンタンに手早く作れるのsign03しかも美味しいっheart

これネギ塩ダレも自分で作るんだけど、このネギ塩ダレが超おいしいっheart

これからの暑い夏の季節を乗り切るにはピッタリですheart04

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【材料】(2人分)

・鶏モモ肉 1枚

・塩・コショウ 適量

・長ネギ 1~2本

・サラダ油 適量clover

・ゴマ油 大さじ2clover

・ゆずコショウ 小さじ2clover

・レモン汁 小さじ2clover

・あらびきコショウ 適量

・粉末のだしの素 適量clover

flairポイントflair

このお料理はネギ塩ダレがミソだよheart長ネギはみじん切りにしてボールの中へ。そこにcloverのついている材料をいれて混ぜる。ここでのポイントはゆずコショウとレモン汁を多めに入れること。そうするとさわやかな味のネギ塩ダレが完成するよっgood

タレを作ったら、鶏モモ肉を取り出してフォークで全体的に穴をあけるよ。そして粗挽きコショウと塩をふって味付け。コショウを多めにするとおいしいよんhappy01

フライパンを熱してモモ肉の皮のついている側を下にして押し焼きする。そうすると皮に焼き目がついてパリッとした仕上がりになるよhappy02

皮に焼き目がついたら、反対側にしてそっちにも焼き目を付ける。両面に焼き目がついたら中まで火を通すために弱火で2分ほどさらに焼こうっsign01

モモ肉が焼けたらきり目を入れて、お皿へ。

キッチンペーパーでフライパンの油を軽く取ったら、今度はネギ塩ダレをフライパンへ。ネギがしなっとするまで軽く炒めて鶏肉にかけて、できあがりflair

どう??超~カンタンでしょ!?しかも超おいしいっtulip

すごく好評だったからうちでは2週連続このメニューにしましたshine

もちろん食べたのはこの子です↓↓

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育ち盛りの彼女はいつもたくさん食べてくれますhappy02

めでたし、めでたしheart04

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「グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

ほんとに仲良し姉妹だね~^^

おいしそぉおお・・・・
たれは活用できそうだね^^

投稿: mimo | 2009年7月11日 (土) 00時01分

mimoちゃん、コメントありがとう~!!

そうそうタレは活用がきくから、何にでもかけられちゃうよ!!

mimoちゃんは料理上手さんだから、このタレでおいしい料理何品も作っちゃいそうだよね☆

投稿: ちえみ | 2009年7月11日 (土) 09時31分

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